首先要感谢点评爸爸送的价值1088元的珠海海湾SPA体验。我选择了比较温和的巴厘式按摩，让我们一起来看看这次千元SPA到底是不是物有所值吧!

1⃣️这次体验是在珠海海湾大酒店内的SPA中心进行的。酒店内部装修豪华精致，进入海湾SPA后就发现外面可以直接看到海景，非常舒适。据说平时还有冥想课程可以在海边进行，非常惬意。

2⃣️坐下后，首先进行了健康咨询。服务员记录了我们的健康状况，是否有疾病，以及按摩时需要重点关注的部位，然后将信息传达给按摩师。

3⃣️接下来我见到了我的按摩师，竟然是一位来自泰国的小姐姐。她会一些简单的中文，带我到房间后询问我是否需要洗澡，然后帮我整理东西，递上拖鞋。我随即去洗澡。

4⃣️这里的洗浴用品包括奢华的欧珑洗发水、沐浴露、护肤素和润肤霜，非常高档!洗完澡后穿上衣服就出来了。另外，这里的房间都是独立卫浴，比一般的SPA高了一个档次。

5⃣️按摩的第一步是足部护理。泰国小姐姐用浴盐、柠檬等东西给我的脚丫子做了清洁，并进行了足部按摩，然后细心地擦干净。

6⃣️按摩之前还进行了一次冥想。我躺在那里，小姐姐轻轻地敲击着引导我做三次深呼吸。做完后感觉整个身体都放松了下来。

7⃣️接下来进行了全身精油按摩，包括头部、颈部、背部、腰部、腿部和足部。小姐姐进行按摩时会询问力度，我觉得她的手法相比平时的按摩更加温和。除了我有点劳损的肩颈会感到疼痛外，其他部位都感到非常放松舒适。不喜欢强力按摩的朋友们可以来这里体验!

8⃣️按摩结束后进行了喜马拉雅唤醒，这时我已经舒服到快要入睡了哈哈哈。

9⃣️休息一下后就出来吃下午茶了。有青瓜汁、水果、坚果、茶等等。

🔟最后再说说我的一周体验感受。之前在其他地方按摩后，第二天常常会感到肩颈疼痛，但在这里不会!这一点就非常棒了。这一周我的全身状态非常舒适，没有任何酸疼感，睡眠质量也有所提高，入睡速度更快了。总的来说，我觉得非常棒!

🌿环境： 在这里一进门就能闻到令人放松的香气，有点类似木檀香精油的味道，房间内也有相同的香气，非常喜欢。我这次的房间是单人单浴室，双人的房间还有双人浴缸!还可以进行花瓣浴，而且双人房间的视野也非常好，有条件的朋友可以和另一半一起来体验哈哈哈。

🍃服务： 服务真的太好了，从前台到按摩师再到经理，每个人都非常尊重客人，非常有礼貌，而且非常关心客人的需求。最后还询问我是否有任何建议，非常棒。

不知不觉写了一千字...能看完的朋友我也很佩服大家哈哈，期待有朝一日成为能每周体验这样SPA的贵妇。完成!